室内课教学内容可分三个部分。第一部分教师可花3～5分钟向学生简单介绍一下学校体育辉煌成就、学校体育传统项目、学校运动场地器材等情况，帮助学生尽快熟悉学校，强化学校意识。第二部分向学生宣布本学期教学内容、考核项目及标准，体育科目常规，学校要开展哪些活动，如运动会举办时间，使学生做到心中有数，做好相应的准备。第三部分向学生讲解体育健康基础知识。确立体育骨干常规通过1到2节课的观察，结合学生的自荐，选出能胜任工作的体育委员和小组长。体育委员的要求是自身的常规习惯要好，责任心强，素质高，能管理队伍，口令喊得好，有威信。好的体育委员能帮体育老师做很多事情：管理队伍、组织训练、收发器材等。
趣味性增强一些，运动量要适度。学生们在家休息了一假期，运动量不宜过大，学生的身体吃不消。第一节课有趣一些，给他们一种新鲜感，以后他们也会愿意上。
记忆中的体育课都是 跑操场 做操
把你本领拉出来

体育课是室外课，可是也有必须在室内进行教学和不得不在室内进行教学的时候，这时我们就要打乱教学计划，合理安排室内体育课的教学内容。以下是整理了一些关于高中室内体育课安排的一些资料，希望对大家有所帮助。体育课活动一：学期教育每学期开学第一节课，我们都要利用第一节课的时间，对学生进行学期教育，教育的主要内容有：体育课常规要求、学期体育课教学任务和教学内容、学校和上级体育活动内容及安排、体育学习成绩评价方法、课余体育活动练习要求、调查了解体育特长生情况等。体育课活动二：体育学习观摩有老师举例，学期初正是教授和规范广播操的时候，可以利用雨天室内课的机会，观摩广播操教学。在展示学生自己所做广播操的同时，播放广播操教学示范，让学生对比和学习。此外利用学校的媒体放映设备，我们还可以组织学生现场观摩重大体育赛事的现场直播，比如奥运会期间，就可以让学生观摩比赛，也可以平时录制一些比赛录像，结合近期的教学内容，讲解给学生看和学习。体育课活动三：体育与健康知识学习课标在每个水平段都安排有体育与健康知识的学习内容，包括体育运动原理，利用室内课进行教学，是一个很恰当的机会，教师也可以根据学生学习水平，收集材料，进行小的专题讲座，学生都有探求未知的需求，只要是学生需要的，学生是很乐意接受的。体育课活动四：体育竞赛规则等如果说上一条是对学生进行健康意识培养的话，这一条则是对学生进行体育文化意识的培养。我们可以给学生介绍体育运动项目的起源、发展、小故事等，重大体育赛事的演变，体育竞赛规则的讲解，如何欣赏体育比赛等等，让学生通过这些知识喜欢体育运动。这些内容的教学教师大可以多找一些有趣的例子，增加教学的趣味性，最好是有录像示范，这样就可以使枯燥的规则讲解变得生动起来。还可以让学生尝试发明和创新一种新的体育活动在以后尝试活动。室内体育课是指将原本室外的体育活动内容转移到室内进行的课程。考虑到城市污染情况并根据市教委下发的停止户外活动通知，多数中小学校已经将升旗仪式改在室内举行。同时，近日各中小学进行的早操、体育课以及课间操等户外锻炼活动都已经改为了室内活动。北京市教委于1月12日启动应急预案，要求处于极重污染区域的区县教委立即通知所属中小学，未来3天停止学生户外锻炼活动，体育课安排在室内。一位学生说，在教室上体育课的感觉很新奇，但他还是喜欢在操场上体育课，有清新的空气和灿烂的阳光。按照惯例，周一是本市中小学举行升旗的日子。记者昨日从东城、西城、海淀、朝阳等区县的多所小学了解到，考虑到昨日本市污染情况并根据市教委下发的停止户外活动通知，本市中小学校已经将升旗仪式改在室内举行。同时，昨日中小学进行的早操、体育课以及课间操等户外锻炼活动都已经改为了室内活动。
体育课是室外课，可是也有必须在室内进行教学和不得不在室内进行教学的时候，这时我们就要打乱教学计划，合理安排室内体育课的教学内容。综合朋友们的意见和我的教学实践，室内体育课可安排如下内容： 1、学期教育：每学期开学第一节课，我们都要利用第一节课的时间，对学生进行学期教育，教育的主要内容有：体育课常规要求、学期体育课教学任务和教学内容、学校和上级体育活动内容及安排、体育学习成绩评价方法、课余体育活动练习要求、调查了解体育特长生情况等。2、体育学习观摩：有老师举例，学期初正是教授和规范广播操的时候，可以利用雨天室内课的机会，观摩广播操教学。在展示学生自己所做广播操的同时，播放广播操教学示范，让学生对比和学习。此外利用学校的媒体放映设备，我们还可以组织学生现场观摩重大体育赛事的现场直播，比如奥运会期间，就可以让学生观摩比赛，也可以平时录制一些比赛录像，结合近期的教学内容，讲解给学生看和学习。3、体育与健康知识学习：课标在每个水平段都安排有体育与健康知识的学习内容，包括体育运动原理，利用室内课进行教学，是一个很恰当的机会，教师也可以根据学生学习水平，收集材料，进行小的专题讲座，学生都有探求未知的需求，只要是学生需要的，学生是很乐意接受的。4、体育竞赛规则等：如果说上一条是对学生进行健康意识培养的话，这一条则是对学生进行体育文化意识的培养。我们可以给学生介绍体育运动项目的起源、发展、小故事等，重大体育赛事的演变，体育竞赛规则的讲解，如何欣赏体育比赛等等，让学生通过这些知识喜欢体育运动。这些内容的教学教师大可以多找一些有趣的例子，增加教学的趣味性，最好是有录像示范，这样就可以使枯燥的规则讲解变得生动起来。还可以让学生尝试发明和创新一种新的体育活动在以后尝试活动。5、如果雨天的体育课是在学期中或者学期末，也可以组织学生进行学习评价，学习评价我们按照自评、互评、师评三结合的方式进行，根据教学时间合理安排，低年级学生以师评、自评为主，高年级学生以自评、互评为主。评价的过程中，教师还要收集学生对学习的建议、引导学生纠正前段学习的不足，提出下段学习的希望和要求。6、室内小游戏：适合室内做的游戏有很多，教师选择游戏的时候，要考虑对其他班级学习的影响，比如简易保龄球、掷准比赛等等，还有一些传统的游戏，比如翻绳、抓子儿等等，这些内容较多，我就不再一一举例。7、棋、牌类活动：初学棋、牌的低年级学生，教师可以组织学生互学和教学，善于下棋的学生也可以协助教师进行教学。对于班级大多数人都已经会下棋，教师可以利用一节课的时间组织一次小小的快棋比赛。8、学生阅读：教师可以到学校图书馆，借出一部分和体育学习、健康知识有关的书籍组织学生阅读。也可以带领学生在网络教室，教师给出阅读的题目和内容，组织学生利用网络搜集阅读材料进行学习。 室内体育课的教学，在学期初制定教学计划时就要预先安排室内教学内容，一般一学期以3至5节为宜，并提前备好教案，这样，遇到不得不在室内教学的情况，不至于临阵磨枪，冥思苦想该进行那些内容的教学。

(一) 计划应包括以下内容 1、各水平层次教学目标、要求（水平四、五各水平段的要求）。2、各水平层次开 设项目内容。3、各项目内容及各水平层次的考核评价方法与要求。4、组织教学的形式（授课制度）。(二)制订计划时应注意以下的几个问题1、充分发挥体育科教师以及学生骨干的智慧，集体讨论研究计划内容，做到有效利用学校教学条件，有利教师特长发挥，有利学生发展需要；2、 根据学校场地器材，师资条件以及学生发展需要，选择相应教材内容；3、 教导处共同研究，确定授课形式，授课形式是指班级授课还是按项目组合授课。如初中阶段（水平四）采用分班教学，高中阶段（水平五）采用分项目班级组合授课。4、 充分挖掘现有教学资源和潜在资源的开发，优化利用。尤其是中小型场地学校在解决开设教材内容与场地器材不足的矛盾时，更应从教学的潜在资源作思考，通过改造现有场地、器材，简化技术，降低要求难度，把新兴体育项目与民族、民间传统体育项目列入学校教学计划，引入体育教学课堂。（如健美、健身操、攀岩、体育舞蹈、武术、醒狮、舞龙、赛龙舟……）换个角度，换种思维方式考虑问题，创设符合学校实际，适应课程标准学习要求的教材设定。5、 考虑本地区、本学校体育传统优势和确定发展传统特色。可以把简化技术要求和器材要求的棒垒球、网球、橄榄球、曲棍球列入教材。从而达到真正意义的校本课程。 6、 注意计划的延续性，就是说水平四（初一、初二、初三年级）的延续与水平五（高一、高二、高三年级）的延续衔接。

过去的一学年是我来到新乡市39中学正式从事体育工作的第一年。当体育教师正好符合自己的专业，这样才能充分发挥自己的所学、展示自己的能力。一个学年已过去,新的学期即将来临，在这一年里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上。一个学年的工作已经结束，收获不少，下面我对本学期的工作做一总结,为新学期的工作确立新的目标。 一、思想认识。在上一学年里，作为一名老师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动，如学校的党员谈心活动并向组织递交了入党申请书。一学年来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的以及团支部各项工作。我相信在以后的工作学习中，我会在党组织的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。新的学期即将来临，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的共产党员。二、教学工作在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对培智一年级和三年级的学生，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。三、学校工作我严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操和课余训练工作，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地。作为体艺组的组长，通过组员和我的共同努力和配合，我们终于摆脱了体艺组一贯的“懒、散、慢”的帽子。由于我是文化课和体育课的双向教师，这个特殊的职业决定了我们必须还有很多的学校工作要做，我服从党和学校领导的安排，兢兢业业。这一年，作为刚刚参加工作的我，成功的组织了学校第八届田径运动会，增加了同学们对体育运动的爱好，强化了同学们的团结拼搏意识。并完成了学校领导安排的所有任务，如配合团总支魏老师搞好团队工作，把学校的团队活动搞的丰富多彩、有声有色。在以后的工作，我将一如既往，脚踏实地，我会更加积极地配合学校领导完成各项任务，为学校的美好明天更加努力。四、考勤方面我在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与个人之间的关系，一个学年里我克服了路远等许多困难，在考勤、例会以及晚上值班没有无故缺席过一次，晚上值班时，一边完成学校的各项任务，一边准备教材和学习自己的专业知识。在新学期中，我应更加勤恳，为学校作更多的事，自己更加努力学习专业知识，使自己的工作知识水平更上一层楼。五、主要成绩在这一学年里，作为刚接任体育工作的新老师，在暑假期间就接到了我第一个任务：给国家数据库上报《学生体质健康信息》。通过的摸索实验、加班加点、日夜奋战终于把数据上报成功并为学校和个人争得了先进集体和个人的荣誉。应该说我还是取得了一定的成绩的，如对学生非常重要的毕业体育考试，通过师生共同努力有近30人体育考试得了满分，占毕业生的17%，及格率达到68%。这一成绩得到了领导和广大学生及家长的肯定。除此之外，在这一年中，我认真对待、积极参与上级部门组织的各项活动，并在上交的体音美论文和体育优质课中都取得了一定的成绩，使学校的知名度得到了一定的提高。在以后的教学和学习中我会更加努力。 教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好信息技术课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进
体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括：教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

老师们，为了形成稳定的爱好和专长，在本论课程改革过程中，在高中阶段开设了选项课，开选项课的同时，我们引进了两个概念，一个是单元构建，另外一个是系列模块组合，这两个概念搞清楚很重要，这关系到大家制定课程方案、编写课程计划的时候，能够有一定的针对性，而且有一定的依据。可是，目前在这两个问题上，大家仍然还不是很统一，所以有必要把这些问题来重新阐述一下，比方说，我们讲第一个问题，系列模块组合，我认为，比较好理解，大家看法也比较一致，什么是系列，实际上，我们在课程标准中提出的七个系列的教材分类，实际上就指的七类教材，每一类就是一个系列。可是，在选项课的时候，我们实际上，从一个系列中总是找某一运动项目来形成模块，这在形成模块的时候，我们就在所选项目中间所选的一个项目为基础来构建这个模块，可是模块不是体育课专有名词。整个的课程改革过程中，高中阶段每一门学科都是搞模块教学，这又是为什么呢？模块教学是跟学分制联系在一起的，一个模块就是一个学分，实际上是一个计量单位，我们在计算学分的时候，是按照模块来计算的，所以为了统一，各个学科基本上都以18课时为一个学分，为什么用18个课时为一个学分？也是为了计算方便。一般说起来，它是一个周一节课，上满一学期正好是18周，所以算它一个学分。看来系列和模块是容易被大家理解的，大家在这个问题上没有什么差错，出现的问题是，我们把模块和单元混淆起来了，或者把它等同起来了，认为一个单元就应当是18课时，甚至还有这样的，认为一个单元可以超过18课时，甚至三个课时以及更多，只要一个项目它也就是一个单元，那个单元就太大了，所以为了这个问题，很多专家就要讨论，讨论这问题我们看，这个单元也是各个学科的认识应当一致起来的，它应当有个统一的概念，这个统一的概念就是说，我们要了解单元是什么，单元是教学的完整的基本单位，那么，有人说了，一节课不就是教学的基本单位吗，是的，一节课是教学的基本单位，可是，它不是完整的基本单位。这里就有必要跟大家解释一下了，比方说，一节课，我们过去学了（胸前）双手胸前传球，那么它是不是一个基本单位呢？是，一节课是基本单位，为什么说他不完整，（在课上）有时候　一节课上，一个动作都没交教完，你说一节课就是完整的吗？换句话说，双说胸前传球一节课教完了，可是学生只学了其中某一个动作技术，没有把动作技术形成系列，如果说一个单个的动作学完了不形成系列，学生就没法使用，没法在活动中使用，它就很容易遗忘，造成的结果就是，我们的单个技术间隔起来教，最后学生什么也没学会。这是课程改革其中一个很重要的观点，就是说教给学生的不是单个的技术动作，而是形成系列的组合。那么我们反过来讲，如果我们不是上手胸前双手传球的教学，我们把传接球的联系和应用作为一个整个的课程方案来设计的话，那么传接球就不仅仅是胸前双手传球了，双手胸前传球、单手传球、头上传球、地上反弹传球等等，把它形成系列后，学生学了一系列动作就可以有用，于是在单元计划的时候，实际上学的是一系列的动作，一节课容纳不下，所以一般就要几节课来完成，这个几节课来完成一个系列动作是我们整个课程改革中间，一个很重要的突破口，因此说，单元教学是由几节课组成的，这几节课组成的一个单元是一个完整的教学单位。而一节课，可以说它是一个教学的基本单位。